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ALS SELBSTBESTIMMTER MANN FLEXIBEL & KRAFTVOLL DAS LEBEN GENIEßEN

Steigere deine Leistungsfähigkeit, gleiche deinen einseitigen Alltag aus und erfahre, wie einfaches Training & minimalistische Lebensgewohnheiten dein Leben als Mann Tag für Tag besser machen.

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Sebastian Müller

Alltagsathlet, mit einer Schwäche für einfaches Training und minimalistische Lebensgewohnheiten.

Über mich

Nach 10 erfolglosen Jahren im traditionellen Fitnessstudio, mit allen Trends und 08/15 Fitness Gedöns war ich kurz davor aufzugeben.

Dann bin ich (2009) im Internet über die Kettlebell gestolpert und mein Leben sollte sich für immer ändern. Ich kroch tief in den Kaninchenbau und habe über Jahre hinweg, von den besten Coaches, alles aufgesaugt, was ich über einfaches Training und minimalistische Lebensgewohnheiten lernen konnte.  

Seit 2011 teile ich dieses Wissen und habe in dieser Zeit in Seminaren, Kursen und Einzeltrainings an die tausend Alltagsathleten persönlich betreut. 

Meine Erfahrung und mein Netzwerk zeigten mir, dass vor allem Männer von diesem Wissen profitieren, die Verantwortung für sich übernehmen und darüber eine wichtige Vorbildfunktion im Leben ihrer Kinder, Familien und Angestellten einnehmen.

Top Trainer

6 von 5 Sternen. Sebastian ist für mich einer der Top 10 Trainer in Deutschland und die Nr. 1 was das Training mit der Kettlebell angeht.

Nik Tibusek

Nik Tibusek


Enormes Fachwissen

Spezialist für Kettlebells und Mobility. Sebastian verfügt über enormes Fachwissen und bringt dieses spielerisch an den Mann.

Paul Böhme

Paul Böhme


Die beste Quelle

Die beste deutschsprachige Quelle für Kettlebell Training (Hardstyle), funktionelle Fitness/ Training, Lifestyle uvm.

Tim Holzäpfel

Tim Holzäpfel